Восстановление пожилых людей после COVID-19 требует особого внимания к физическому и эмоциональному состоянию. В статье предлагаются практические рекомендации по уходу, включая легкие физические упражнения, правильное питание и эмоциональную поддержку,...

Статья раскрывает важность профилактики инфаркта миокарда у пожилых людей, акцентируя внимание на значении физической активности и сбалансированного питания. Автор делится личными историями, подчеркивая необходимость регулярного контроля артериального давления и...

Статья предлагает практические советы для поддержания когнитивных функций в старости, подчеркивая важность физической активности, умственных упражнений и социальной вовлеченности. Реальные примеры из жизни показывают, как простые хобби, такие как...

Если вы заботитесь о безопасности пожилых близких, противоскользящие коврики — это простое и эффективное решение для предотвращения падений и травм. В статье обсуждаются ключевые аспекты выбора таких ковриков: правильный...

В статье обсуждаются лучшие мобильные приложения для контроля здоровья, которые могут значительно облегчить жизнь тем, кто заботится о пожилых родственниках. Приложения, такие как Medisafe, MyFitnessPal и HeartWatch, помогают следить...

Если вы задумываетесь о карьере сиделки, эта статья станет вашим путеводителем в мире заботы и поддержки. Пошаговая инструкция от определения своих возможностей до подготовки к собеседованию поможет вам избежать...

Уход за родственником, нуждающимся в постоянной заботе, может стать серьезным испытанием, приводящим к эмоциональному выгоранию и нехватке времени для себя. В статье рассматриваются реальные жизненные примеры и предлагаются практические...